強い歯を作る

噛むことが好きなんだ。
特に固いもの。
食べる=噛む。
だから食べることも好きっているのもある。

子供の頃はきっちりと磨いていなかったせいで
虫歯の治療後はいっぱいあるけれど、
大人になってからはマメに歯磨きをするようになって、
虫歯はほとんどできたことなかった。

でもでも歯茎が血が出たりすると、
「弱ってきている！」と不安になる。
どこかいい歯医者がないものか、長年思い続けていたのだけど、
最近やっと願いがかなっていいとこ紹介してもらいました。
健診に2時間くらいかけてくれて、
いろいろアドバイスまでたっぷりといただきました。

今、歯医者では「8020運動」と言って、
80歳までに20本歯を残そう。という運動をしているらしい。
総入れ歯にしたら、矯正をしなくても美しい歯並びのもの
作ってもらえるなぁ。と出っ歯の私は単純に思っていたけれど、
やっぱりこの奥歯で噛みしめる。という行為は
脳にもいいし。何ものにも替えられないくらい大切なものです。

私の身の回りのペンなどはほとんど囓られています。
おかゆやうどんなどが続くと（病気している時以外は続かないけど）
ストレスたまります。

あごが痛くなるくらい噛みしめたい。
芸能人でないけど、歯は命！
これからはパーマ屋に行く気軽な感覚で
歯のメンテナンスに励もうと思います。

ルンっ