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2008年4月11日 (金)

毎日の決まりを作る

Kimari_2
いい本を読むとすぐに感化されるわたし。
今、手元にないんで、本の名前は忘れたけれど、
バレエダンサーであり、振り付け師である女性の
「クリエイティブであるための習慣」
といったような題名のもの。

新しいアイデアは、突然何もしていない人にやってくるのではなく、
毎日それぞれの決まった習慣や訓練を続けている人、
準備を怠らない人にやってくる。とかそういうことが書いてあった。

仕事があろうとなかろうと、
やる気がでようとでまいと
続けていかないといけない。
たのしいけれどつらいこともある。

でも書いてみた。
1.ヨガをする(深い呼吸をする)
2.ピアノを弾く(音楽を身体で覚える)
3.料理をする(丁寧に作られた素材で身体を作る)
4.散歩をする(発想の転換をする)
5.絵を描く(仕事の準備体操)
6.言葉を書く(思ったことをまとめる)
7.お洒落をする(身綺麗にしておく)
8.花や緑、生き物を愛する(そして言葉をかける)
9.物を減らす努力をする(物を買う前にあるものを大切にする)
10.全てのことに感謝する(文句いうな)
11.昼寝をする(常に脳をクリアにする)

あ〜、しんど。いっぱい書いたぞ。

規則正しく美しく。
あんまりがんばり過ぎず。
よく寝よう!

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    2009年に立ち上げた スペシャリティーコーヒーショップ「カフェサボローゾ」実店舗はないけれど珈琲豆屋としてイベントなどいろいろと活動していきました。昨年2016年にはコンセプトブックも作成し、新たな心意気を表明しました。珈琲豆屋だけでない、口にするものから暮らしに関わる生活全てにおいて、「作るくらし」を意識して、できるところからコツコツと活動をしております。マンガ広告や、包装紙、オリジナルグッズなど他いろいろ作成。

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